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SUMMARY:Il laboratorio del respiro consapevole a Sassari
DESCRIPTION:IL LABORATORIO DI RESPIRO CONSAPEVOLE è un incontro teorico/pratico per conoscere e sperimentare la potenza del tuo respiro.


Il respiro è molto più di una funzione biologica, attraverso una respirazione consapevole puoi lasciare andare stress e tensioni accumulate, ripulire mente e corpo, rilasciare tensioni emotive e vecchi traumi e fare il pieno di energia ed entusiasmo.


E’ l’esperienza giusta per te se vuoi:


* ritrovare la serenità interiore e il benessere psico-fisico;


* contattare e liberare la tua forza vitale e migliorare la tua salute;


* imparare a rilasciare le vecchie memorie e i condizionamenti;


* imparare tecniche facili per gestire ansia e stress;


* scoprire i meccanismi che bloccano il tuo respiro;


* scoprire il tuo tipo di respirazione e come influenza la tua vita;


* cos’è e come funziona il respiro circolare;


* Altre tecniche di respiro da usare quotidianamente nella tua vita per rilassare mente e corpo o portare più energia.


Quando: Domenica 24 Novembre
via Forlanini, 14 – SASSARI


Orario: 15.00-19.00


Conduce: Katiuscia Piccioni, Operatore Olistico certificato, Rebirther, Life Coach, Counselor ad approccio integrato.


Agevolazioni per chi si iscrive entro il 16 novembre


Per informazioni: Katiuscia 320 7003944



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