Il ritorno all’ora solare.
Addio all’ora legale: nella notte tra sabato e domenica le lancette torneranno indietro di 60 minuti. Più luce nelle prime ore del giorno, ma tramonti anticipati.
L’autunno entra nel vivo e porta con sé il consueto appuntamento con il cambio dell’ora. Domenica 25 ottobre 2026 torna infatti l’ora solare, con il passaggio che coinvolgerà tutta Italia, Sardegna compresa. Il cambiamento avverrà nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre: alle 3 del mattino gli orologi dovranno essere riportati alle 2. Un’ora in più di riposo per chi potrà approfittarne, ma anche un diverso equilibrio tra luce e buio che accompagnerà le giornate dei prossimi mesi.
Mattine più luminose e pomeriggi più brevi.
Il ritorno all’ora solare si farà sentire soprattutto nelle abitudini quotidiane. Le prime ore del mattino saranno caratterizzate da una maggiore luminosità rispetto all’orario segnato dagli orologi, mentre nel pomeriggio il sole tramonterà prima. Anche nell’Isola, dalle città costiere ai centri dell’entroterra, le giornate appariranno progressivamente più brevi. Un cambiamento che interesserà chi si sposta per lavoro, gli studenti e quanti amano trascorrere parte del tempo libero all’aperto. Va ricordato, tuttavia, che il cambio dell’ora non accorcia realmente le giornate: modifica soltanto l’orario ufficiale rispetto al ciclo naturale della luce solare. La diminuzione delle ore di luce è invece legata all’avanzare della stagione autunnale.
Smartphone e orologi: il cambio è automatico?
Per la maggior parte degli smartphone, dei computer e degli altri dispositivi connessi alla rete, l’aggiornamento dell’ora avverrà automaticamente. Sarà invece necessario intervenire manualmente sugli orologi tradizionali e sugli apparecchi che non dispongono della regolazione automatica. Il consiglio è di controllare gli orari impostati, soprattutto in vista di appuntamenti, viaggi e impegni programmati per la mattina di domenica.
Il ritorno all’ora solare e il ritmo biologico.
Il passaggio all’ora solare può comportare un breve periodo di adattamento. Per alcune persone, il cambiamento si traduce in una modifica temporanea delle abitudini del sonno e dei ritmi quotidiani. Mantenere orari regolari per andare a dormire e svegliarsi, oltre a sfruttare la luce naturale durante il giorno, può aiutare ad affrontare più facilmente la transizione.
Quando si tornerà all’ora legale?
L’ora solare resterà in vigore per tutto il periodo autunnale e invernale. Il successivo cambio è previsto per domenica 28 marzo 2027, quando le lancette saranno spostate avanti di un’ora, dalle 2 alle 3.
